#お肌を整える
#肌環境を整える
お肌のお手入れにも取り入れたいオーガニックな思考
有機栽培は、食材本来の味や栄養を蓄え私たちの身体に活力を与えてくれます。また、有機栽培をすることで畑の土も生き生きとし、豊かな自然環境を保ち続けることができます。 それは、自然の循環を壊さないこと、自然環境を正常に保つ […]
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#肌環境を整える
キレイな素肌づくりにも欠かせない「オーガニック」な本質!!
「オーガニックの本質」は生態系や自然環境の循環を「あるがまま」に整えることが、それらの保全と維持、ひいては人の健康にも必要不可欠なことだ と言っていると私は解釈しています。 そして、そのような本質は人の身体の仕組みに […]
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#肌環境を整える
｢腸活｣している人に是非やって欲しいお肌の｢菌活｣
腸活をされている方ならご存じのことと思いますが、腸内細菌のバランスが「整う」と、老廃物の排泄がスムーズになる ⇒ 臓器の負担が減少し、機能が正常になる ⇒ 栄養や酸素の供給が円滑になり、身体の新陳代謝UPする ⇒ 細胞 […]
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#本質
腸活とキレイなお肌のあまり知られていない類似点
健康・美容情報に敏感な方には「いまさら何を言ってるの??」と思われるかもしれませんが、皆さんが良くご存じの「腸活」で紹介されている情報以外にも、あまり「紹介されない」綺麗なお肌の類似点が、実は存在することをお伝えしたい […]
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#思考を整える
ストレスを受ける・受けないも「自分次第」なワケ!
ストレスが「身体にも、心にも、お肌にも良くない」と常々お話しさせてもらっています。 「自分次第」でストレスを受け難くすることが出来たり、逆に「プチ幸福感」が2倍になる可能性があるとしたら「身体、心、お肌」の為にも試して […]
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