お肌・身体・心の為に「プチ幸せ」を増やす考え方とは、結論から言えば「楽しい」「うれしい」「ワクワク」することを考えることです。 「つらい」「苦しい」「悲しい」ことをイメージするだけで免疫力が低下したと言う研究結果があ […]
Read More通常であれば、理性か感情かを対比させたお話が多いと思うのですが、「理性」を辞書で調べてみると… り‐せい【理性】 1 道理によって物事を判断する心の働き。論理的、概念的に思考する能力。 と掲載されているま […]
Read More人はできれば「ダラダラと無為な時間を過ごしたい」基本的に怠け者であり、「きれいになりたい」「賢くなりたい」「バリバリ仕事ができるようになりたい」等、欲深いワガママな生き物でもあります。 それぞれを叶える小さなヒントが […]
Read More「心(気持ち)のゆとりが綺麗のカギ?? 断捨離で心に余白を… ⓷」の続き、≪思い通りにならないもの≫を断捨離(取捨選択)すると、なぜ心にゆとりが生まれ、なぜ(何が)綺麗になるのか? について解説していきます。 念の為 […]
Read More「心(気持ち)のゆとりが綺麗のカギ?? 断捨離で心に余白を… ⓶」の続き、≪後悔・固執・妄執など≫を断捨離(取捨選択)すると、なぜ心にゆとりが生まれ、なぜ(何が)綺麗になるのか? について解説していきます。 念の為、 […]
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