月: 2022年11月
#お肌を整える
生き生き素肌を取りもどす、お肌の休息時間のすすめ
「疲れたから早く寝るねっ」のように体力回復の為に意識的に休息をとることがあるように、お肌にも意識的に休息日を作ってリフレッシュさせると、生き生きとした素肌を保ち続けられる可能性があります。 必要なものは何でも […]
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#本質
心も身体もお肌も生き生き 休む・休ませること大切さ
豊かで便利になったことによって、食べたいもの、飲みたいもの、情報もすぐ手に入るようになり、余程気を付けて節制しない限り、身体・お肌・心にも高負荷状態ということにお気付きでしょうか? メタボなどがいい例で、食べ過ぎ […]
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