#本質

　寒く乾燥する時期がやってきました、身体の冷えを感じていませんか? 　身体の冷え ⇒ 血流の低下 ⇒ 身体の冷えといった負のループは肌代謝の低下にも繋がり肌環境がより一層整い難くなってしまいます。　肌代謝の低下でお肌 […]

　豊かで便利になったことによって、食べたいもの、飲みたいもの、情報もすぐ手に入るようになり、余程気を付けて節制しない限り、身体・お肌・心にも高負荷状態ということにお気付きでしょうか? 　　メタボなどがいい例で、食べ過ぎ […]

　理屈や仕組みが分かってしまえば「なぁんだっ、そんなことなの?」ってことが多々ありませんか? 　　人は理解できない事、分からない事があるとイライラしたり・不安になったりして、冷静さを失い適切な対応ができなくなってしまい […]

　不安を抱かない人は存在しないと言っても過言ではないでしょう。しかし、不安への向き合い方で心や身体の健康に及ぼす影響に大きな差がついてしまいます。心や身体の健康・キレイなお肌を維持したいとお考えの方に、「不安」とは一体ど […]

　健康・美容情報に敏感な方には「いまさら何を言ってるの??」と思われるかもしれませんが、皆さんが良くご存じの「腸活」で紹介されている情報以外にも、あまり「紹介されない」綺麗なお肌の類似点が、実は存在することをお伝えしたい […]