日: 2022年7月16日

#思考を整える

心穏やかに生きるには、自分にとっての「幸せ」が近道

　ストレスなく心穏やかに生きられれば、絶えず笑顔でいられたり、まわりに優しくなれたり、身体も生き生きとして老化の進行もゆっくりと進行していくようなイメージがありませんか? 　 　そのためにも、自分にとっての「幸せ」がどん […]