#体内を整える

#体内を整える

　腸活が話題になって久しいですが情報は数多あり、実験室レベルのものから、医師による臨床結果まで様々。　お話しとしては理解できても、試す価値はどれだけあるの？とお思いの方も多いと思いますので、私自身で試してみることに… 　 […]

　先日、体内の様々な所でちょうど良いバランスに整える「恒常性」の話をさせていただきました。　そこで、身体に整える余力(いわゆるどこもケガや病気、極度の疲労などが無い状態)があっても整えられないことが起こる可能性について書 […]