本質に触れ 美しさを整える
腸活が話題になって久しいですが情報は数多あり、実験室レベルのものから、医師による臨床結果まで様々。 お話しとしては理解できても、試す価値はどれだけあるの?とお思いの方も多いと思いますので、私自身で試してみることに… […]
先日、体内の様々な所でちょうど良いバランスに整える「恒常性」の話をさせていただきました。 そこで、身体に整える余力(いわゆるどこもケガや病気、極度の疲労などが無い状態)があっても整えられないことが起こる可能性について書 […]