#気持ちを整える

　お肌・身体・心の為に「プチ幸せ」を増やす考え方とは、結論から言えば「楽しい」「うれしい」「ワクワク」することを考えることです。　「つらい」「苦しい」「悲しい」ことをイメージするだけで免疫力が低下したと言う研究結果があ […]

　　　「後悔先に立たず」　「後の祭り」　　「物事が終わってしまった後で、いくら悔やんでもどうすることもできない」という、誰でも知っていることわざです。　しかし、「本気でそうならない為に何をしましたか?? 」と聞かれた […]

　まさに多忙の極みだった11月が過ぎ、ふとブログを思い出したところ１ヶ月UPしていないことに慌ててネタを考えている矢先に「オミクロン株」の脅威に世界は「不安」の真っただ中に立たされています。　「不安」の正体は「未知のも […]